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张家界航院:“压砺青春 力动未来”心理主题游园会圆满落幕

文化 用户:刘慕骏 18078℃

初夏微风悠悠荡荡,吹散了燥热,敞开了心怀。5月23日下午,湖南省张家界航空工业职业技术学院压砺青春 力动未来心理主题游园会圆满落幕,通过心理趣味游戏、素质拓展、脑电智能测试、现场抽奖等方式,培育学生自尊自信、乐观向上的心理品质,增强自我调节能力,促进理想人格形成和发展。校长曾自立,副校长万友良来到活动现场,与数千名师生共赴这场心灵盛宴,将学校第十九届5.25心理健康节主题活动推向高潮。

本次活动采取游园会的形式,学生先在活动咨询点领取游园集章卡,完成8个院(部)活动挑战即可获得相应奖品和章印,集齐8个章印即可获得抽奖机会,赢取惊喜大奖。游园会现场,一系列精心设计的心理游戏和互动环节吸引了大家的目光。八个学院结合本学院特色设置了八个活动摊位,精心设计了双龙戏珠、信任盲行、撕标签,拒绝刻板印象、爆踩压力、情绪猜猜猜等20多个互动游戏,涉及情绪管理、自我认同、团队合作等多个心理活动主题。活动以游戏为载体传播心理知识,用轻松愉悦的方式引导同学们了解关注心理情绪的变化,提高心理调适能力。

活动期间,前来参加活动的学生络绎不绝,各打卡点排起了长队。活动还设计了情绪回收站、玩偶送祝福活动等引导性的心理素质拓展区,让同学们通过这些开放性、创造性的途径来表达自我、释放情绪,起到舒缓情绪、加强自我认知并实现疗愈的作用。学校还准备了凉茶,供大家消暑解渴。同学们在轻松欢乐的氛围中共绘游园盛景,欢声笑语此起彼伏,青春活力在此绽放,激情在此迸发,情绪在此释放,展现了张航学子朝气蓬勃的精神风貌。

同时,学校心理健康中心开放了脑电智能测试,在舒适的环境中使用BCI脑机接口技术对脑电波进行监测,根据不同特征的脑电波数据分析抑郁、焦虑、睡眠、疲劳、抗压等心理指标,帮助学生更专业、更多层次地认知自我,从而有的放矢地调整自己的心理状态,以更好的精神面貌去迎接未来的美好和挑战。

脑电智能测试

近年来,学校各院(部)深入推进心理育人工作,着力建好二级心理健康教育中心,打造一院一品心理育人品牌,坚持育心与育德相统一,完善教育教学、实践活动、咨询服务、预防干预、平台保障、品牌建设等多位一体的心理育人工作格局,健全心理健康教育工作机制,营造和谐的校园心理文化氛围,为学生全面发展赋能。下一步,学校将继续开展丰富多彩的心理健康教育活动,不断创新活动形式,为学生提供更多更好的心理健康服务和支持,助力学生健康成长、全面发展。(文:周玲秀 徐廷轩/图:陈鑫 王俊 周烨)