为持续推进常态化实战大练兵深入开展,全面提升民警基础体能素质。近日,和龙边境检查站常态化组织民警开展基础体能训练。

期间,该站结合执法执勤工作实际,严格按照《国家移民管理机构民警基础体能标准》要求,合理利用民警空余时间,组织全员常态化进行基础体能训练,进一步打牢民警体能基础,增强身体素质。训练前,组训骨干以“抓住特点,科学规划”原则,按照民警体能基础不同,认真研究体能训练计划,科学部署,合理安排,在确保施训安全的同时多方位提高训练效果。过程中,以俯卧撑、平板支撑、仰卧卷腹、1000米跑等基础体能科目为主,按照“严格标准、严格要求、不漏一人、全员参与”的原则,建立严格的考勤制度,规范日常训练活动流程。

通过常态化组织体能训练,进一步增强了民警的身体素质,有效缓解了民警心理压力,提升了队伍的战斗力和凝聚力,为队伍建设、边境管控等工作的开展奠定了良好的基础。